张卓阀门注册成立于2015年。 在求得PPR、UPVC、PE、FRPP阀门技术创新发展的基础上,为实现企业规模化发展,更好地满足各个国家的不同市场需求,公司正式成立为诸暨市张卓阀门厂。 公司自成立伊始即确定以高科...【详细】

诸暨市张卓阀门厂

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哪些坏习惯会导致胃病

北京女孩方言因胃溃疡突然离世让人感到惋惜, 但同时也让我们认识到胃疼、胃酸、胃炎这些经常被忽略的小毛病,不容小视!

吃饭时间不规律

吃饭时间不规律是当代年轻人的常态。工作压力大、生活节奏快,让按时吃饭成了奢侈品。早饭经常在路上草草打发,又因为工作忙错过了午餐时间,晚餐不是进食时间过晚就是暴饮暴食。久而久之,影响胃肠功能,你会渐渐觉得吃饭不香、胃痛胃胀甚至恶心呕吐,恶性循环下去就会患上治不好的慢性胃病。

精神压力过大

当压力过大、情绪焦虑的时候,胃酸分泌就会增多,负责调控胃蠕动的植物神经(交感、副交感神经)也容易功能紊乱。这样一来,胃部会出现烧心、疼痛、反酸、食欲不振的症状,起初只是功能性的消化不良,长时间在高压下工作就会出现器质性的胃部疾病咯~

吃饭速度过快

快节奏的社会发展速度,让我们不得不进入快餐时代。快食其实的坏处有很多,食物在口中不能得到充分的粉碎,就会给胃部增加很大的负担,加之情绪紧张,很容易就出现消化不良、胃动力下降甚至损伤胃粘膜。减慢吃饭速度的最好方法就是增加咀嚼次数,一口食物应该咀嚼20-30次才是最合适的,食物不仅得到了充分研磨,唾液中的淀粉酶还可以帮助食物分解,更利于我们消化吸收。

吸烟人群

吸烟除了对肺部造成很大的损伤,对胃部健康也有很大影响。香烟中的尼古丁会使胃粘膜下的血管收缩痉挛、造成胃粘膜缺血缺氧,损伤胃粘膜的完整性,胃部就失去了一层很好的保护屏障;尼古丁还会影响人体的神经内分泌功能,使胃部的肌肉松弛、功能失调,造成胆汁反流、前列腺素合成减少,最终破坏胃部正常的功能或加重原有的胃病。

经常节食减肥

节食减肥是许多姐妹们最常用的减肥方式,可是这样的方式对胃部健康是大大的不利哦!长时间保持饥饿状态,胃肠功能就会逐渐下降,胃部还会受到胃酸(PH值:1.5-2.2)的折磨,很可能会发生消化不良、胃炎、胃溃疡,严重的还会引发癌变。节食减肥一旦过度,很容易患上厌食症,还会威胁我们的生命。身材想要苗条最健康的方式就是:适当减少食物摄入,经常进行有氧运动。